《副食》7-8M寶寶雞肉粥-副食品懶人包 @ ❤☆馨馨☆❤

經過幾個月的磨練媽媽們應該更加順手了!!!也比較會有概念了!

反正就是一些菜加來加去換來換去~~是不是哈哈

7-8個月寶寶就可以開葷了!!讓寶寶吃點肉肉嘍!也可以慢慢調整為2餐副食了!!

這個月也要讓寶寶開始習慣顆粒感學習咀嚼所以粥不要再打泥唷~寶寶牙齦是很有力的喔!!

(如果寶寶適應不錯那食材可以都不要打那麼細要分批進行喔不要一次全給丁狀!!)

原本4-5個月裡面的一些"奇怪"食材這時都可以派上用場了!!(青蔥妹妹蒜頭哥哥薑弟弟...)

如果寶寶有便秘問題雞.豬.魚高湯可減緩便祕喔(上面的油脂不要撈掉喔!)

這兩個月就是把之前已經OK的食材再加進肉肉~~(魚雞豬...)

讓寶寶吃得更健康!!

以下是寶寶開葷的副食品參考~

食材準備:

里肌肉青蔥蒜頭薑

買回來的雞肉先稍微處理一下里肌肉的筋膜挑出來 可挑可不挑 (不挑吃起來就是會有點"潤潤"【台語】)

怕肉吃起來會柴柴的所以灑上太白粉 不用太多 (趕快筆記起來!!!)

待水滾接下來就可以下薑跟蒜煮至3 分鐘就可以下雞肉了在煮個5分鐘在下青蔥煮1 分鐘就可以起鍋嘍!!

(不用滾太久怕肉會太老!!) 想知道圖文解說版請看 7M蔥蒜薑寶寶魚粥

起鍋!!放涼就可以打丁狀嘍!! (建議一定要加湯或開水下去打丁不然會很難攪動喔!!)